Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
95,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2159 kcal
|
Rasva: 84,66g | Prot: 97,79g | Hh: 247,80g.
Aamiainen: Ростик'c - KFC Напиток Черная Смородина, Мириталь Пельмени Домашние Посиделки. Lounas: Магнит Торт Песочный Медовый, Окей Беляш, Чебурек. Päivällinen: Мириталь Пельмени. Välipalat/Muut: Хлеб с Отрубями, Куриный Бульон, Куриные Голени с Кожей, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Iskorka ya
|