Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
71,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 44,58g | Prot: 45,60g | Hh: 128,30g.
Aamiainen: Dorblu Сыр с Плесенью, Геркулесовая Каша на Молоке. Lounas: Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Шебекинские Макароны Отварные . Päivällinen: Солнечная Фазенда Руккола, Санта Бремор Морепродукты в Заливке, Салат Овощной с Маслом. Välipalat/Muut: Be True Смузи Клубника-Банан, Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|