Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
81,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1434 kcal
|
Rasva: 42,98g | Prot: 63,00g | Hh: 139,28g.
Aamiainen: Rode Tafelwijn, Banaan, Jumbo Halfvolle Kwark, Koffie met Melk. Lounas: Slankie Smeerkaas 20+, Wasa Original Crisp. Päivällinen: Dalla Costa Spaghetti Spelt Volkoren, Rundergehakt, Conimex Ketjap Manis. Välipalat/Muut: AH Sweet Pepper met Frisse Roomkaas, Garlan Kruidenkaas, Barber Cream Crackers . lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeriechristine
|