Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
126,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 46,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 78,51g | Prot: 38,28g | Hh: 157,37g.
Aamiainen: Kerrygold Butter, Gekochtes Ei, Kaffee, REWE Bäcker Brötchen. Lounas: Kerrygold Butter, Kaffee, Emmi's Feinkost-Spezialitäten Emmi's Grüne Klöße. Päivällinen: Kerrygold Butter, K-Classic Maasdamer, Eisbergsalat, Steinecke Weißbrot. Välipalat/Muut: Lindt Goldhase. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Hallo Du Liebe, lange nicht gesehen <3
03 huhti 18 jäseneltä: Viviace
|
03 huhti 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Guten Morgen, schönen Tag wünsche ich dir. 😀🍵☀️☀️
03 huhti 18 jäseneltä: calpe2012
|
Der März war nicht so mein Monat. Viel Krank - wenig Sport und mehr gegessen als ich sollte. Aber jetzt geht es wieder in die richtige Richtung. 📉 ⬇️
03 huhti 18 jäseneltä: Rosengürtel
|
03 huhti 18 jäseneltä: fischi2
|
Da können wir uns die Hand reichen. Ab jetzt wieder mehr Bewegung, dann verlieren wir auch unsere März-Pfunde wieder. 😉
03 huhti 18 jäseneltä: triggerfish
|
Das Spielchen kenne ich auch. Aber das funktioniert jetzt wieder besser 🍀🍀🍀
03 huhti 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rosengürtel
|