Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
|
82,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 56,65g | Prot: 99,62g | Hh: 21,57g.
Aamiainen: Ovo Cozido, Italac Leite Integral, Canela, Café. Lounas: Quiabo Cozido, Almeirão, Bife de Carne de Vaca. Päivällinen: Sadia Mussarela, Hambúrguer Caseiro. lisää...
|
Painonpudotus 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - viviane azambuja
|