Päiväkirja - vika87511, 03 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
63 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2018:
869 kcal Rasva: 49,24g | Prot: 46,34g | Hh: 58,89g.   Aamiainen: Сыр Гауда, Сало, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Колбаса Докторская, Хлеб Черный. Lounas: Слобода Майонез, Поджаренный Белый Хлеб, Зеленый Чай, Сельдерей, Milka Шоколад Молочный, Верес Горошек Зеленый, Куриная Грудка Отварная. Päivällinen: Боржоми Вода Минеральная. lisää...
1535 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika87511


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.