Päiväkirja - blair1987, 03 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 huhtikuuta 2018
79,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 03 huhtikuuta 2018:
1402 kcal Rasva: 119,33g | Prot: 64,90g | Hh: 26,41g.   Aamiainen: White Bread , Lactantia Whipping Cream 35%, Selection Salted Butter. Lounas: St Albert Cheddar Mix Cheese, Chocolate fat bombs, Selection Salted Butter, Steak, Brussels Sprouts , Cauliflower . Päivällinen: Selection Salted Butter, Asparagus , Cook’S Hickory Smoked Skinless Ham. Välipalat/Muut: Omega Nutrition MCT Oil, Schneider's Turkey Pepperettes (2). lisää...
2431 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - blair1987


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.