Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 29,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1319 kcal
|
Rasva: 52,65g | Prot: 93,26g | Hh: 104,50g.
Aamiainen: Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Milram Frühlingsquark Leicht, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Provamel Almond Mandel, Alnatura Chia Samen, Alpro Soya Natur Jogurt. Lounas: Maggi Waldpilz Cremesuppe mit Petersilie Verfeinert, Lachsfilet. Välipalat/Muut: VitaSnack Süßkartoffel Crunch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YviWanderlust
|