Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1601 kcal
|
Rasva: 50,03g | Prot: 147,51g | Hh: 145,04g.
Aamiainen: Яйцо (Целое), Гречка. Lounas: Чебурек, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка. Päivällinen: Голден Яблоко, Коровка из Кореновки Кефир 1%. Välipalat/Muut: Maxler 100% Golden Whey Cookies and Cream. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anatoliy_izbenko84
|