Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 17,99g | Prot: 59,52g | Hh: 148,85g.
Aamiainen: Rians La Faisselle 0%, Delisse Fromage Blanc 0%, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés, Pommes, Banane, Fraises, Milbona Yaourt Nature 0%. Lounas: Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Rians La Faisselle 0%, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes , Tomates Cerises, Poivrons Rouges Doux, Céleri, Florette Laitue Iceberg, Radis, Herta Râpé de Poulet, Bonduelle Courgettes Vapeur. Päivällinen: M&M's M&M's Choco, Taillefine Recette au Fromage Blanc Saveur Pêche, Ardilla Cranberries Canneberges , Le Francomtois Cancoillotte , Baguette, Fraises, Sucrine, Tramier Olives Vertes Dénoyautées aux Petits Légumes, Radis, Poivrons Rouges Doux, Tomates Cerises, Pamplemousse, Céleri, Royco Soupe Gratinée Oignons et Croûtons. lisää...
|
Painonnousu 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|