Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
987 kcal
|
Rasva: 41,08g | Prot: 60,34g | Hh: 89,98g.
Aamiainen: Body & Fit Whey & Oats, Canderel Zoetjes, Senseo Dark Roast. Lounas: Qizini Sandwich Ham Kaas Ei. Päivällinen: Chef Select Pasta Pesto. Välipalat/Muut: Muscle Meat Ultimate Kipfilet Nuggets. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|