Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 36,22g | Prot: 96,59g | Hh: 153,38g.
Aamiainen: Möhren, Hartgekochtes Ei. Lounas: Wiltmann Fein Geräuchertes Rindfleisch. Päivällinen: Reis (Gekocht), Hühnchen. Välipalat/Muut: Augustiner Lagerbier Hell. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dicker1970
|