Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2332 kcal
|
Rasva: 105,50g | Prot: 72,44g | Hh: 235,87g.
Aamiainen: Ja! Butter-Toastbrot, Nutella Nutella. Lounas: Coca-Cola Coca-Cola, Harry Krustenbrot, Wilhelm Brandenburg Original Ungarische Salami, Lätta Halbfettmargarine. Päivällinen: Dornfelder, Griechischer Salat, Banane, Äpfel, Pizza Selbstgemacht. Välipalat/Muut: Filinchen Original. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|