Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1312 kcal
|
Rasva: 37,41g | Prot: 96,60g | Hh: 142,71g.
Aamiainen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе Латте (Обезжиренное), Творожная Запеканка. Lounas: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриные Фрикадельки. Päivällinen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Välipalat/Muut: Мааг Коктейль Вечерний, Мандарины, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет Арахисовый. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kireeshka87
|