Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
91,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1882 kcal
|
Rasva: 72,89g | Prot: 94,05g | Hh: 159,29g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Frischkäse-Fass mit Mildem Joghurt, Mestemacher Vollkornbrot. Lounas: Kartoffelpüree, Bratensoße, Hackbraten. Välipalat/Muut: Mühlen Kölsch Bier, Weingummis. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|