Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 27 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2497 kcal
|
Rasva: 110,31g | Prot: 64,83g | Hh: 316,43g.
Aamiainen: От Палыча Пирожные Ассорти, Кофе (Растворимое). Lounas: Semper Детское Печенье Ванильное, Компот, Суп с Фрикадельками, Останкино Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Хохланд Плавленый Сыр Чизбургер. Päivällinen: Альпийская Коровка Сметана 15%, Элика Вареники с Творогом. Välipalat/Muut: Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Кофе (Растворимое). lisää...
|
Painonnousu 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Vigerina Yulia
|