Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2012
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 12,48g | Prot: 69,08g | Hh: 98,02g.
Aamiainen: blueberry, Oikos Greek Nonfat Plain Yogurt. Välipalat/Muut: Fiber One Chewy Bars, builder's bar. lisää...
|
Painonnousu 3,8 kg viikossa
|
|
Painohistoria - DrBHenderson
|