Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 73,71g | Prot: 72,70g | Hh: 66,89g.
Lounas: Dornseifer Nudelgratin, Gemischter Salat mit Dressing. Päivällinen: Nesquik Kakao, Möhren, Käse, Gekochtes Ei, REWE Speisequark Magerstufe. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|