|
trying not to be half hearted, all in today👾
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1098 kcal
|
Rasva: 51,13g | Prot: 55,96g | Hh: 109,15g.
Aamiainen: Rudolph's Bavarian Multigrain Bread, Lucerne Large Egg, Imperial Margarine, Iogo Plain Yogurt, Oranges, Apples. Lounas: McDonald's Egg McMuffin, Stuffed Pepper with Rice and Meat. lisää...
|
Painonnousu 1,3 kg viikossa
|