Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1131 kcal
|
Rasva: 49,10g | Prot: 63,17g | Hh: 108,90g.
Aamiainen: Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich 7 Céréales , Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel. Lounas: Taillefine Crème Vanille , Kinder Schoko-Bons, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate, Oeuf Dur. Päivällinen: Taillefine Crème Vanille , Oeuf Dur, Petit Navire Miettes de Thon à la Tomate. Välipalat/Muut: Kinder Schoko-Bons, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - julielunaelynn
|