Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 huhtikuuta 2018
|
46,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 29,16g | Prot: 64,95g | Hh: 130,21g.
Aamiainen: Юбилейное Утреннее Мультизлаковое, Like Enjoy It Whey Protein Bar Peanut Butter, Ufeelgood Порошок из Семян Конопли, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Energy Diet Protein Muesli Exotic Fruits, Манго Таиланд, Alpro Cashew Milk. Lounas: Joyfield Фруктовый Батончик с Чёрная Смородина, Epica Йогурт Питьевой Натуральный. Päivällinen: President Сыр Brie, Bravolli Чечевица Футбол Красная, Bona Vita Соевый Шницель. Välipalat/Muut: Like Enjoy It Whey Protein Bar Peanut Butter, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ArtMercury128
|