Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
64 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1120 kcal
|
Rasva: 43,51g | Prot: 25,43g | Hh: 160,74g.
Aamiainen: Китайский Лунный Пирожок, Банан. Lounas: Апельсиновый Сок, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареники с Картошкой. Päivällinen: Салат Овощной, Куриный Бульон, Реми Салат Цезарь. Välipalat/Muut: Китайский Лунный Пирожок. lisää...
|
Painonpudotus 30,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|