Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1628 kcal
|
Rasva: 127,83g | Prot: 76,60g | Hh: 48,39g.
Aamiainen: Сметана 15%, Творог 5%, Кедровые Орехи, Авокадо Авокадо. Lounas: Златиборац Грудинка Свиная, Жареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Авокадо Авокадо. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|