Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,7 kg.
Vielä jäljellä: 20,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
551 kcal
|
Rasva: 14,28g | Prot: 32,93g | Hh: 76,51g.
Aamiainen: Шарлиз Пастила, Сваренное Вкрутую Яйцо, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Lounas: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло). Välipalat/Muut: Лента Банан, Лента Киви, Яблоко Семеринка. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Melissochka
|