Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1139 kcal
|
Rasva: 28,84g | Prot: 31,42g | Hh: 72,76g.
Aamiainen: Нескафе Кофе 3В1, Просто Мёд . Lounas: Индилайт Грудка Индейки, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 25%. Päivällinen: Старый Мельник Пиво Светлое. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - annamarkiza
|