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Bayern Urlaub lässt grüßen. Aber erste Zunahme seit 8 Monaten ist für mich okay. weiter gehts
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136,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 44,3 kg.
Vielä jäljellä: 36,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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1595 kcal
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Rasva: 76,21g | Prot: 76,03g | Hh: 149,98g.
Aamiainen: Hofmaier Schweinebraten, Brunch Feine Kräuter, Roggen Knäckebrot. Lounas: Roggen Knäckebrot, Brunch Feine Kräuter, Hofmaier Schweinebraten, Fresh Care Hähnchen Salat. Päivällinen: Leicht und Fit Schinkenwürfel, Rote Zwiebeln, Brunch Feine Kräuter, Linessa Light Salami 1A, Be Light Reibekäse, Barilla Basilico, Trader Joe's Wrap Mehrkorn mit Leinsamen. lisää...
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Painonnousu 0,3 kg viikossa
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 Kommentit
Und das war es 100% wert 😁 das hast du schnell wieder runter 😊
04 huhti 18 jäseneltä: Der-Weg-ist-das-Ziel
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dass bekommst du locker wieder runter. bei mir kommt öfters Mal ein + dafür ist dann das Minus umso größer, nur Mut und dranbleiben
05 huhti 18 jäseneltä: hexe.mb
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Nach Urlaub 700g ist klasse 😃
05 huhti 18 jäseneltä: Rit@mine
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Guten Morgen und das nach dem Urlaub da hat Rit@mine recht. Wir sind zuhause aber sozusagen auch Urlaub und da schimpft die Waage bei mir richtig. Das kriegst du hin🙋🙋🙋👍
05 huhti 18 jäseneltä: nici003
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05 huhti 18 jäseneltä: Toffifee1989
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Na gut das geht mal durch 😉
05 huhti 18 jäseneltä: Fagmich
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Bayern Urlaub :-D. Eyyyy, ich wohne da, da gibt's auch gesunde Sachen ;-). Aber Urlaub ist halt Urlaub. Du machst das schon wieder weg! LG
05 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988
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Schwamm drüber und weiter geht's 😉
05 huhti 18 jäseneltä: andi189
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Du sagst es ,geht mir genauso Urlaub in Bayern
willkommen im Club 👍
Aber wir schaffen es wieder nach unten 😊
05 huhti 18 jäseneltä: Ranger 1966
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@Nizzy : Wo? Ich hätte Oberbayern im Angebot...
05 huhti 18 jäseneltä: Metalmaus123
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Nizzy, dann haben wir ja immer Urlaub!😁 Wir habens aber auch recht schön bei uns.😉
05 huhti 18 jäseneltä: smileofsunshine.bianca
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Wir waren in der nähe von landshut zu besuch und gerade zu ostern wurde natürlich ordentlich aufgetischt. Und ins glas gespuckt hat da auch keiner 😂
05 huhti 18 jäseneltä: Toffifee1989
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Ach...kaum der Rede wert !?😉
05 huhti 18 jäseneltä: ka-mühl
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Genieße deinen Urlaub der Rest kommt danach
05 huhti 18 jäseneltä: emmra
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Painohistoria - Toffifee1989
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