Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
101,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 48,30g | Prot: 39,15g | Hh: 129,78g.
Aamiainen: Lindt Lindor Kugeln, Milch 1,5%, Hipp Hippis Sport, Herta Finesse Schinken , Harry Balance Toast (38g). Lounas: Äpfel, Gekochtes Ei, Croissant, Mandeln. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zarelliPumpanelli
|