Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
44,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 22,84g | Prot: 27,55g | Hh: 138,47g.
Aamiainen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Равиолло Блинчики с Вишней. Lounas: Чернослив, Оладьи, Соевый Соус, Помидоры, Кабачки Жареные, Ясо Тофу. Päivällinen: Овсяное Печенье, Хлебзавод 2 Хлеб "Ржаной Лекарь", Постный Борщ. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Равиолло Блинчики с Вишней. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|