|
Сегодня по 0... Ну хоть не в +!
|
73,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2139 kcal
|
Rasva: 85,83g | Prot: 101,42g | Hh: 237,82g.
Aamiainen: Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника, Кофе с Молоком, Ого Хлебцы Кукурузные, Нутелла Шоколадная Паста, Хохланд Сыр Плавленный Ассорти, Сыр Чеддер, ВкусВилл Колбаса Балыковая, Кофемания Молочная Лапша. Lounas: Сырники Домашние, Домик в деревне Сметана 15%, Рогачев Сгущенка, Кукуруза Вареная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Запеченная или Жареная Камбала, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Свинина Запеченая, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Päivällinen: Роллы, Суши Весла Роллы с Краб Палочками, Кузина Брауни с Шоколадом, Сырники Домашние. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - priscilla-s
|