Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
52,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1467 kcal
|
Rasva: 31,07g | Prot: 80,97g | Hh: 224,45g.
Aamiainen: Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Banane, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Ярмарка Геркулес. Lounas: Spaghetti, Минская Марка Сметана 20%, Borschtsch. Päivällinen: Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный. Välipalat/Muut: Bauernbrot, Mangos, Freche Freunde Apfel, Banane, Ananas & Kokosnuss, Активиа Биокефирная 1%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valeria_ka25
|