|
Nach drei Tagen Krankheit und wenig Essen, ist das Ziel erreicht. Das wird sicherlich wieder nach oben pendeln. Hab mein Zielgewicht trotzdem etwas runter gesetzt, etwas geht noch...
|
59 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
576 kcal
|
Rasva: 21,62g | Prot: 18,67g | Hh: 78,08g.
Aamiainen: Hohes C Roter Multivitaminsaft, Kiwi, Buko Ananas, Golden Toast Vollkorn Toast. Lounas: Kiwi. Päivällinen: Ei, Rapsöl, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
 Kommentit
Hoffe, es geht wieder besser?
05 huhti 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Guten Morgen, wie geht es Dir?
05 huhti 18 jäseneltä: MoFu27
|
Liege immer noch flach, hoffe Montag kann ich wieder zur Arbeit. Ganz fiese heftige Erkältung mit Fieber und Schüttelfrost. Lieb, das ihr fragt !
05 huhti 18 jäseneltä: ostbeker
|
05 huhti 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Ohhh nein, gute Besserung auch von mir. Kurier dich gut aus!
05 huhti 18 jäseneltä: Nizzy1988
|
Gute Besserung wünsche ich Dir 🍀🍀🍀
05 huhti 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
05 huhti 18 jäseneltä: mbkrebs
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|