Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
495 kcal
|
Rasva: 14,87g | Prot: 74,32g | Hh: 14,47g.
Aamiainen: Алексеевская Ряженка, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%, Запеканка апрельская
. Lounas: Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lisää...
|
Painonpudotus 1,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariasha1224
|