Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
|
1029 kcal
|
Rasva: 18,28g | Prot: 59,93g | Hh: 158,51g.
Aamiainen: Rustiguette Baguette Tradition Norma, Nutella Nutella, Bio Sonne Muesli Bio Raisins Secs et Fruits Rouges , Delisse Fromage Blanc 0%, Rians La Faisselle 0%, Pommes, Lidl Framboises Surgelées XXL, Charles & Alice Compote Pommes Rhubarbe sans Sucres Ajoutés. Lounas: Mcdonald's Very Parfait Base Fraise Nature, Mcdonald's Petit Pain, Mcdonald's Salade Manhattan . Päivällinen: la Biscuiterie de Bretagne P’Tit Craq au Chocolat , Danone Taillefine Recette au Fromage Blanc 0% Mousse Fraise, Pâturages La Pyramide Fromage de Chèvre, Tramier Olives Vertes Dénoyautées aux Petits Légumes, Concombre (Pelé), Tomates Cerises, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Auchan Escalope de Dinde, Pamplemousse, Céleri, Poivrons Rouges Doux, Fraises, Sucrine. Välipalat/Muut: Candia Lait Viva. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|