Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
101,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 13,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1664 kcal
|
Rasva: 82,89g | Prot: 64,17g | Hh: 164,81g.
Aamiainen: Цукаты, Зеленый Чай, Сельдь Соленая. Lounas: Зеленый Чай, Творог 18%, Хлебзавод 28 Хачапури с Сыром. Päivällinen: Избенка Масло Сливочное, Макароны Отварные, Компот. Välipalat/Muut: Зеленый Чай. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - omamedova87
|