Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
112,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1373 kcal
|
Rasva: 50,80g | Prot: 70,29g | Hh: 162,61g.
Aamiainen: Паштет, Сахар, Красная Цена Сыр Гауда, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Вареное Яйцо, Белый Хлеб. Lounas: Мёд, Соевый Соус, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Растительное Масло. Päivällinen: Веселый Молочник Сметана 15%, Красная Цена Кефир 1%, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Ванта Хлеб с Отрубями, Паштет, Замороженная Клубника, Зеленое Яблоко, Магнит Банан, Данон Йогурт с Клубникой. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nata-brilina
|