Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1047 kcal
|
Rasva: 50,00g | Prot: 31,93g | Hh: 122,55g.
Aamiainen: Здоровье Икра из Морских Водорослей, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Lounas: Orion Choco Pie, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Сметана , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Клементины. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|