Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
619 kcal
|
Rasva: 12,81g | Prot: 29,35g | Hh: 98,44g.
Päivällinen: Paha Ayam, Nasi Putih, Cap Cay Kuah, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Välipalat/Muut: Pepaya, Pepaya, Kurma. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lilie.cutes
|