Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
966 kcal
|
Rasva: 73,14g | Prot: 56,13g | Hh: 26,44g.
Lounas: Aurora Linguiça Toscana, Abacate. Päivällinen: Repolho, Ovo. Välipalat/Muut: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - juliagrasielas
|