Päiväkirja - MarcoSchmidtff, 05 huhti 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 huhtikuuta 2018
87,1 kg Tähän mennessä pudotettu: 14,3 kg.    Vielä jäljellä: 2,1 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 huhtikuuta 2018:
1541 kcal Rasva: 99,53g | Prot: 114,87g | Hh: 43,64g.   Aamiainen: Weizenbrötchen. Päivällinen: Gut & Günstig Junge Erbsen, Lauchzwiebeln, Real Quality Cheddar Käse, Ja! Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade. lisää...
2350 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Okay die Ostertage sind auch an mir nicht spurlos vorüber gegangen 🤔🤔 
05 huhti 18 jäseneltä: MarcoSchmidtff

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MarcoSchmidtff


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.