Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
553 kcal
|
Rasva: 26,66g | Prot: 49,76g | Hh: 27,71g.
Aamiainen: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Адыгейский, для Всей Семьи Сметана 10%, Zorka Творог 5%. Lounas: Уха из Семги. Välipalat/Muut: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alechka_nsk
|