Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 60,57g | Prot: 208,01g | Hh: 4,74g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lounas: Огурец (без Кожуры), Свиная Корейка (Вырезка), Свиная Корейка (Вырезка). Päivällinen: Куриное Филе Вареное, Свиная Корейка (Вырезка). lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|