Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
91,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,3 kg.
Vielä jäljellä: 21,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
587 kcal
|
Rasva: 9,69g | Prot: 43,23g | Hh: 80,70g.
Aamiainen: Данон Творог Мягкий 0%, Салат из Капусты, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые), Макфа Макароны Перья, Faberlic Phytox New. Lounas: Салат из Капусты, Макфа Перья Любительские , Говядина Лопатка. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|