Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
74 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 14 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1676 kcal
|
Rasva: 67,86g | Prot: 87,15g | Hh: 184,42g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный с Грибами, Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. Lounas: Увелка Крупа Ячневая, Простой Выбор Печенье Овсяное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Стручковая Фасоль с Яйцом. Päivällinen: Рогачев Сгущенка, Красное Яблоко, Творог 5%. Välipalat/Muut: Простой Выбор Печенье Овсяное, Сыробогатов Плавленый Сыр Дружба, Чай. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elfiykahelga
|