Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
46,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1872 kcal
|
Rasva: 95,62g | Prot: 91,24g | Hh: 171,58g.
Aamiainen: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Авокадо Авокадо, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Слобода Майонез. Lounas: Великолукский Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Хлеб Бородинский, Борщ, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Сухие Жареные Орехи Кешью, Петрохолод Пломбир Крем-Брюле, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареная Баранина. Välipalat/Muut: Nescafe Кофе Растворимый, Молоко, Dunkin' Donuts Пончик с Баварским Кремом, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, МарС Мини, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|