Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
40,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
848 kcal
|
Rasva: 31,28g | Prot: 62,77g | Hh: 78,82g.
Aamiainen: Чай, Biofoodlab Rocket From The Pocket Гранола, Healthy Products Greek Yogurt . Lounas: Heinz Экзотический Соус с Имбирем и Ананасом, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару). Päivällinen: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Good Food Кешью Жареный, Творог 9%, Ежевика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Питьевой. Välipalat/Muut: Леовит Батончик-Мюсли с Фруктами "Шоколад с Мятой". lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Defective_girl
|