Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
57,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
774 kcal
|
Rasva: 32,49g | Prot: 39,18g | Hh: 75,92g.
Aamiainen: Arla Skyr Honig, TiP Magermilch Joghurt Mild 0,1%, Rama Rama mit Butter, REWE Schinkenwurst, Harry Das Volle Korn Katen. Lounas: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Gemischter Salat mit Dressing, Valess Gouda. Päivällinen: Erasco Heiße Tasse Tomate-Mozzarella. Välipalat/Muut: Snyder's Pretzel Pieces - Honey Mustard & Onion. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|