Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
63,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
402 kcal
|
Rasva: 9,33g | Prot: 35,59g | Hh: 46,33g.
Aamiainen: Ja! Würfelzucker, Kaffee mit Milch, Äpfel. Lounas: Tomaten, Milbona Körniger Frischkäse. Päivällinen: Gut & Günstig Butterkeks, Tomaten, Putenbrust Fleisch. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
|
|