Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1714 kcal
|
Rasva: 62,96g | Prot: 68,34g | Hh: 210,44g.
Aamiainen: Latte Macchiato, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Lounas: REWE Apfelmus, Vanillesoße, Lidl Schupfnudeln. Päivällinen: Butter, Fleischkäse, Kerry Cheestrings Twister, Schweinehackfleisch, Hartgekochtes Ei, Lyoner, Lidl Roggenmischbrot, Tee, Dr. Oetker Paradiescreme Vanille, Aldi Trauben Kernlos. Välipalat/Muut: Latte Macchiato. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - muellthos
|