Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
64,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
958 kcal
|
Rasva: 25,04g | Prot: 46,55g | Hh: 130,37g.
Aamiainen: Dr. Oetker Götterspeise Minis , Nutella Nutella, BackWerk Kaiserbrötchen, Gut & Günstig Edel Salami. Lounas: Döner Kebab. Päivällinen: Erdbeeren mit Zucker, Bonduelle Gold Mais, Gurke (Geschält), Gewöhnlicher Feldsalat, Rote Paprika, Gelbe Paprika. Välipalat/Muut: Wasser. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SeiN_MaulwurF
|