Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 huhtikuuta 2018
|
96,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1645 kcal
|
Rasva: 49,52g | Prot: 73,25g | Hh: 185,75g.
Aamiainen: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Päivällinen: Basmati-Reis (Gekocht), Viva Vital Geflügelwürstchen, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Zucchini, Margarine, Champignons Frisch, Hähnchenbrustfilet, Satori Basmati-Reis Gekocht. Välipalat/Muut: Hasseröder Premium Pils, Nutella B-Ready, Eierlikör, Schokolade, Wikana Kalter Hund. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|